¿En qué momento vuestro hogar dejó de ser vuestro refugio para convertirse en el lugar donde más solos os sentís?
Sé que hoy el silencio en vuestro salón pesa más que cualquier grito. Conozco bien ese nudo en el estómago al abrir la puerta de casa, ese cansancio invisible de llevar meses midiendo cada palabra para que nada estalle. Estás agotado de intentar «hablar» y acabar siempre más lejos que cuando empezaste, atrapado en un bucle donde el amor parece no ser suficiente.
No estáis rotos, ni sois el problema. Simplemente os habéis quedado sin las herramientas para proteger vuestro proyecto de vida.
No busquéis culpables, buscad la tregua que vuestro hogar necesita hoy mismo.
Esto no es terapia para hablar del pasado, es un Entrenamiento de Alto Impacto diseñado para recuperar el aire de inmediato. A través de mi metodología propia, os guío para pasar del «modo supervivencia» a una relación expansiva
Tu relación no está rota; simplemente no sabes cómo manejarla.
Nadie nos enseña a ser una pareja feliz y el instinto tiene un límite. Si hoy tu hogar es un campo de batalla o un desierto de silencios, es la consecuencia de intentar navegar una relación de adultos con herramientas de niño. Te has conformado con ser un socio de logística (facturas y niños) en lugar de un compañero de vida, dejando que la discusión sea vuestro único lenguaje o esperando a que un tiempo que no cura nada lo solucione todo.
Es hora de adquirir el Manual de Instrucciones que nadie te dio.
Ser feliz en pareja es una habilidad que se entrena. En mi metodología Sentir-Pensar-Actuar; vienes a tomar el mando de tus emociones, aplicar protocolos flexives que devuelven la paz a tu casa desde la primera noche y dejar de ser una pareja pérdida para construir excelencia. Se puede reconstruir tu relación de pareja, pero tú tienes que querer caminarlo.
EXCELENTE A base de 60 reseñas Publicado en Silvia ArañaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Durante mi proceso terapéutico con Gabriela he aprendido a amarme de manera genuina, a conocerme mejor y a poner límites sanos. También he venido a conocer muchas herramientas que puedo aplicar de forma práctica para auto regularme en situaciones disruptivas tras una experiencia traumática. ¡Muchas gracias, Gabi!Publicado en Amanda Zurdo GuerreroTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Grabriela se preocupa realmente por lo que te sucede, llega al fondo de la situación y te ayuda a resolver, mejorar y crecer. Es una persona y profesional excepcional. Muchísimas gracias de corazón.Publicado en Alicia CamachoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gabriela es increíble, ojalá haberla encontrado antes, sentí feeling con ella desde el minuto uno. Volvería a elegirla sin ninguna duda Muchas gracias gabriela.Publicado en Belen NuñezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Siempre he lidiado con la ansiedad y la depresión, pero nunca busqué ayuda de un psicólogo porque creía que podía superarlo por mi cuenta. Sin embargo, cuando nació mi hija, me sentí abrumada por mis problemas y temí que afectaran a mi pequeña. Fue entonces cuando decidí acudir a Gabriela, y gracias a su apoyo, ahora me siento más fuerte. He aprendido a conectarme conmigo misma, a establecer límites y a escucharme. Entendí que huir no es la solución ante los problemas, sino aceptar que la vida tiene altibajos. Este proceso me ha ayudado a comprender mis emociones y a identificar las de mi hija, lo que me permite ser más comprensiva y paciente cuando tiene rabietas. Gabriela es una terapeuta que supo desde el principio qué necesitaba y qué aspectos debíamos trabajar para mejorar mi proceso terapéutico.Publicado en Ivan BoceroTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional!!!! Considero que de después de 40 años y muchos psicólogos esta gran mujer es la única que me a podido ayudar escuchar y orientar realmente. Solo tenemos yo y mi familia palabras buenas para agradecer lo buena que es esta gran psicóloga y personaPublicado en sara el morabitTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gabriela, una profesional, encantadora muy humana te escucha y dedica tiempo, la primera consulta fue conexión parecía que tenía un escáner, te ayuda a entender el por que somos de una manera, a entender y cerrar tus heridas del pasado, un manual para ser persona sin herir y que no te hieran, personalmente he cambiado como persona interiormente, he aprendido a gestionar mias emociones, Gabriela es tan cercana, después de entrar a consulta y sales como un caramelito como si te quitases piedra de encima, recomendable y mi psicóloga para siempre.Publicado en Lenne YuripaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a Gabriela para salvar mi reciente matrimonio y la primera sesión fue de terapia de pareja, nunca había ido al psicólogo ni había hecho terapia pero mi marido sí fue al psicólogo, y en una hora ella diagnóstico lo necesario para descubrir cosas que en ningún momento sabíamos q teníamos y que necesitábamos. Seguidamente decidí por su profesionalidad demostrada de que sería conveniente seguir con ella el tratamiento lo cual me ha servido muchísimo en toda la etapa de cambios que he tenido estos meses en mi vida y sobre todo obtener herramientas para aquellos momentos en la vida que son especialmente dificultosos y que parece que ya nada tenga sentido por lo que luchar, con ella y sus sesiones grupales voluntarias extra me ayudó a sobrellevar estos meses todo y siempre está disponible para acudir a ella en momentos de bajona y que no sepas cómo actuar y te supere las emociones. Recomendable totalmente! Espero no necesitar de sus servicios más pero si por cualquier caso vuelvo a necesitar algo con lo que crecer acudiré a ella de nuevo. Gracias!Publicado en Jose Muñoz MarínTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional y gran persona. Te escucha, te apoya, pero sobre todo te enseña a ver las cosas desde otro punto de vista, a que te des cuenta de cuales son tus heridas y darte las herramientas que te ayudan a curarlas. Gracias Gabriela.Publicado en Nandy FerleonTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gabriela es una gran profesional. Sin duda ha sido una experiencia increible, de cómo la pareja puede llegar a tocar fondo y que alguien te ayude, no sacándote a flote, sino dándote las herramientas para que en pareja volváis a nadar juntos, reconstruir un hogar, una familia. Todo gracias a su profesionalidad y sobre todo a su infinita paciencia. Mil gracias Gaby.
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Escuela para Padres y Madres SIN MANUAL
Terapia de Pareja – Ciclo de Discusiones
Terapia de Pareja – Infidelidad
Terapia Familiar en Madrid
Terapia de Pareja en Madrid
En el corazón de En Familia no solo creemos en el amor, creemos en las herramientas que lo mantienen vivo. Mi compromiso es transformar vuestro hogar de un campo de batalla en el refugio que siempre debió ser. Aquí no venimos solo a ‘sanar’, venimos a que recuperéis el control, aprendáis a comunicaros sin heridas y entrenéis las habilidades necesarias para que vuestra familia vuelva a ser vuestro equipo más fuerte.
Sobre nosotros
Servicio
01
Terapia
de Pareja
Desarrolla habilidades de comunicación efectiva que fortalecen la conexión emocional. Fomenta la comprensión mutua y la empatía, creando un ambiente propicio para el crecimiento conjunto.
02
Terapia
de Familia
Enseña técnicas para una comunicación efectiva entre todos los miembros de la familia. Facilita la apertura y la comprensión mutua, fortaleciendo los lazos familiares.
03
Un Espacio Seguro
para Crecer Juntos
Ya sea que estés atravesando momentos difíciles o simplemente busques fortalecer los vínculos familiares, ofrecemos una variedad de servicios adaptados a las necesidades únicas de tu familia. Desde sesiones individuales hasta talleres interactivos, diseñamos experiencias que te ayudarán a construir una base sólida para el amor y la comprensión mutua.
Programas de Alto Impacto para vuestra Convivencia
Un sistema de entrenamiento enfocado en resolver los desafíos reales de vuestro día a día. Sustituimos las discusiones circulares por protocolos de acción inmediatos para que vuestro hogar vuelva a ser vuestro refugio y no vuestra fuente de agotamiento.
Preguntas Frecuentes sobre Terapia Familiar y de Pareja en Madrid
Sabemos que dar el primer paso hacia la terapia puede generar dudas. Aquí encontrarás respuestas claras sobre nuestros servicios, nuestra forma de trabajar y cómo el Método Sentir-Pensar-Actuar puede ayudar a tu familia o pareja. Y si necesitas algo más personalizado, estamos a un mensaje de distancia.
¿Qué es En Familia Sentir, Pensar, Actuar?
En Familia Sentir, Pensar, Actuar es un centro de terapia familiar y de pareja ubicado en Madrid, fundado en 2017 por Gabriela Araujo, terapeuta familiar sistémica especialista en violencia intrafamiliar. El centro aplica el Método Sentir-Pensar-Actuar, un enfoque integrador que trabaja desde las emociones, los pensamientos y las acciones para ayudar a familias y parejas a sanar sus relaciones.
¿Qué servicios ofrece el centro En Familia en Madrid?
El centro ofrece cinco servicios especializados: terapia de pareja en Madrid, terapia de pareja por ciclos de discusiones, terapia de pareja tras una infidelidad, terapia familiar en Madrid y la Escuela para Padres y Madres sin Manual. Todos los servicios están orientados a mejorar la comunicación, fortalecer los vínculos y resolver conflictos de forma saludable.
¿Qué es la terapia de pareja y en qué me puede ayudar?
La terapia de pareja es un proceso especializado que ayuda a mejorar la comunicación, resolver conflictos, recuperar la intimidad y establecer objetivos comunes dentro de la relación. En el centro En Familia, la terapia de pareja en Madrid utiliza un enfoque integral que aborda tanto los desafíos emocionales como los cambios cotidianos que afectan a la relación.
¿Se puede hacer terapia de pareja después de una infidelidad?
Sí. El centro En Familia cuenta con un programa específico de terapia de pareja tras infidelidad, diseñado para acompañar a ambas partes en el proceso de recuperación, reconstrucción de la confianza y reconciliación. El objetivo es sanar las secuelas emocionales y recuperar la fortaleza y unidad de la pareja.
¿Qué es la terapia familiar sistémica?
La terapia familiar sistémica entiende a la familia como un sistema, es decir, como un conjunto de personas en interacción constante. Este enfoque analiza el lugar que ocupa cada miembro en la familia, cómo se gestionan los conflictos, qué valores se comparten y qué patrones se transmiten. En el centro En Familia, este modelo se combina con el Método Sentir-Pensar-Actuar para obtener resultados concretos y duraderos.
¿Quién es Gabriela Araujo y cuál es su especialidad?
Gabriela Araujo es terapeuta familiar sistémica especialista en violencia intrafamiliar, con más de 6 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes, parejas y familias. Es fundadora del centro En Familia (2017), creadora de la campaña Stop Bullying impartida en 37 colegios de la Comunidad de Madrid, y directora de la Escuela para Padres y Madres Conscientes con 8 ediciones realizadas.
¿Qué es la Escuela para Padres y Madres sin Manual?
La Escuela para Padres y Madres sin Manual es un programa formativo del centro En Familia dirigido a familias reales que sienten que la crianza se ha convertido en un reto diario. Ofrece herramientas transformacionales para que padres y madres puedan educar a niños auténticos, seguros y conscientes, sin importar su estructura familiar.
¿Cómo puedo pedir una cita en el centro En Familia en Madrid?
Puedes solicitar una cita directamente a través de WhatsApp al +34 660 185 790 o mediante el formulario de contacto del sitio web. El equipo del centro responde para orientarte sobre qué servicio se adapta mejor a tu situación antes de comenzar el proceso terapéutico.
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