Transforma tus discusiones y conecta con el amor real. Terapia de pareja

Queridos compañeros de vida,

En el fascinante viaje amoroso, ¿ha tenido la oportunidad de reflexionar sobre las creencias que conducen a tus discusiones de pareja? Este artículo se enfoca más en consejos, sino en una exploración minuciosa de tres creencias que podrían influir en tus conversaciones, y tres creencias que te permitirán establecer una conexión más profunda y auténtica.

Permítanme conducirlos a un viaje personal, donde las conexiones de nuestras propias historias de amor se funden con las creencias que impulsan nuestras discusiones. Es un capítulo de nuestra historia, con tres creencias que nos han limitado y tres que nos han empoderado, con la esperanza de que encuentren inspiración en nuestras experiencias.

 

Creencias que nos limitaban.

  1. Había una época en que creíamos que ganar una discusión era esencial para mantener el equilibrio en nuestra relación. No nos dábamos cuenta de que, a menudo, la victoria en una discusión no era más que la derrota de nuestra conexión.
  2. Caímos en la trampa de creer que las discusiones eran un juego de todo o nada. Siempre había un ganador y un perdedor, sin espacio para matices. Nos dimos cuenta tarde de que, en realidad, ambos podíamos tener razón en diferentes aspectos.
  3. Evitábamos hablar de ciertos temas porque pensábamos que discutir era señal de debilidad en nuestra relación. Al hacerlo, nos perdimos la oportunidad de abordar problemas importantes y fortalecer nuestra conexión.

Creencias que nos unen a la pareja:

  1. Un día, decidimos ver cada discusión como una oportunidad de aprendizaje y crecimiento mutuo. Cada desafío superado no era una amenaza, sino un peldaño hacia una relación más fuerte.
  2. Comprendimos que la comunicación no solo es hablar, sino también escuchar. Creamos un puente sólido hacia una relación más profunda y comprensiva, donde nuestras palabras eran el reflejo de nuestro amor.
  3. Al abrirnos y compartir nuestras vulnerabilidades, descubrimos que la verdadera fortaleza radica en la autenticidad. Cada lágrima compartida se convertía en el cemento que unía nuestras almas.

Si nuestra historia resuena contigo, si sientes que tus creencias limitantes están afectando tu relación, te invitamos a unirte a nosotros en un viaje de transformación. Reserva tu espacio para una sesión diagnóstica gratuita aquí, donde exploraremos juntos cómo cambiar tu historia y fortalecer tu conexión.

Que nuestras experiencias sirvan como guía en tu propio viaje de amor y crecimiento.

Con cariño y un deseo profundo de conexión.

Gabriela Araujo. Terapeuta Familiar especializada en terapia de parejas conflictivas

Centro de Terapia Familiar Sentir Pensar Actuar

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